どうも、ブロガーのヒデ吉（@hidekichi_u）です。 最近、なぜかPerfumeにハマっています。昨日もずっと動画を見ていました。   Perfume熱は一旦置いといて、 皆さんも癖とか、こ … 続きを読む やめたい習慣をやめる方法！改善できるか実際に検証してみた