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  どうも、毎日ブログを更新していると宣言したものの、正直、noteにも興味が移っているブロガーのヒデ吉です。毎日noteにしようかな…と考え中。 さて、巷に目標達成のための本は色々ありますが、その中でも「目標 … 続きを読む 目標達成のコツ①計画には具体性とメンタル・コントラストが重要